Johanniter-Quartier Rodgau

 

Wohnen mit Service

Friedensstr. 4 - 6, 63110 Rodgau

 

Jeden Mittwoch Vital-Anwendungen nach Terminvereinbarung.

Neu im Johanniter-Quartier Rodgau:

 

Die richtige Bewegung verbessert Ihr Körpergefühl

 

F.I.T. für jeden

Faszien-Individual-Training

nach Liebscher & Bracht

 

Was erwartet mich?

  • neue Beweglichkeit

  • ein besseres Körpergefühl

  • in jeder Lebenslage durchführbar

 

Wie funktioniert das?

 

In aufeinander aufbauenden Gruppenkursen erarbeiten wir ein Mobilitätsprogramm, das Sie bequem zu Hause fortführen können.

Durch regelmäßige Fasziendehung nach Liebscher & Bracht werden oder bleiben Sie beweglich und minimieren Ihren Verschleiß beispielsweise an Gelenken und Wirbelsäule, auch bis ins hohe Alter.

 

Jede Kursstunde dauert 60 Minuten.

 

Die Chance für IHRE Beweglichkeit:

 

Kurs 1: Freitag 11.01.2019 bis 15.03.2019 um 9:30 Uhr            im Sitzen

Kurs 2: Freitag 11.01.2019 bis 15.03.2019 um 11:00 Uhr          auf dem Boden

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt,

Anmeldungen nehme ich gerne entgegen, telefonisch, per E-Mail oder drekt bei mir.

 

www.entspannt-und.aktiv.de

 

Telefon: 0176 - 34081077, Festnetz 06182 - 68936

oder per E-Mail: info@entspannt-und-aktiv.de

 

 

 

 

 

Die Anwendungen dienen zur Gesunderhaltung, Vitalisierung und Entspannung

Kontakt

Rufen Sie einfach an

 

Montag bis Freitag

von 9 Uhr bis 19 Uhr

 

06182 - 68936

0176 - 34081077

info@entspannt-und-aktiv.de

 

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.