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Faszien-Individual-Training

F.I.T. - für jeden

nach Liebscher & Bracht

(Keine Faszienrollmassage!)

 

 

Die Fasziendehnungen nach Liebscher & Bracht sind eine spezielle Form der Muskeldehnung, der Kräftigung und Muskelansteuerung. Durch regelmäßige Fasziendehnung bleiben Sie beweglich und minimieren den Verschleiß an Gelenken und Wirbelsäule.