Die richtige Bewegung verbessert

Ihr Körpergefühl

Faszien-Individual-Training

F.I.T. für jeden

nach Liebscher & Bracht

 

 

Die 27 Fasziendehnungen nach Liebscher & Bracht sind eine spezielle Form der Muskeldehnung, ihrer Kräftigung und Muskelansteuerung. In aufeinander aufbauenden Gruppenkursen erarbeiten wir ein Mobilitätsprogramm, das Sie bequem zu Hause fortführen können.

Durch regelmäßige Fasziendehung nach Liebscher & Bracht bleiben Sie beweglich und minimieren Ihren Verschleiß, beispielsweise an Gelenken und Wirbelsäule, bis ins hohe Alter.

 

 

Für neue Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl und in jeder Lebenslage durchführbar

 

 

Die Chance für Ihre Beweglichkeit: