Die richtige Bewegung verbessert

Ihr Körpergefühl

Faszien-Individual-Training

F.I.T. für jeden

nach Liebscher & Bracht

 

Was erwartet mich?

  • neue Beweglichkeit

  • ein besseres Körpergefühl

  • in jeder Lebenslage durchführbar

 

Wie funktioniert das?

 

In aufeinander aufbauenden Gruppenkursen erarbeiten wir ein Mobilitätsprogramm, das Sie bequem zu Hause fortführen können.

Durch regelmäßige Fasziendehung nach Liebscher & Bracht bleiben Sie beweglich und minimieren Ihren Verschleiß, beispielsweise an Gelenken und Wirbelsäule, auch bis ins hohe Alter.

 

Jede Kursstunde dauert 60 Minuten.

 

Die Chance für IHRE Beweglichkeit: